Raw Food

Frühstück: Banane mit Kokosnuss auf Giersch
/Breakfast: banana and coconut on wild edibles

Mittag: Zucchinispaghetti (mit dem Spirali, den mir Germaine mal geschenkt hat) mit Tomatensauce (eingeweichte getrocknete Tomaten, pürriert), Zedernkernen und Cherrytomaten.
/Lunch: Zucchini spaghetti with tomatoe sauce (soaked dried tomatoes, mashed), cedar seeds and cherry tomatoes

Ich bin kein Rohköstler, aber ich merke, daß wenn ich mich mal einen Tag gehen lasse und viel gekochtes esse oder mehr Brot/ Brötchen als sonst, dann reagiert mein Körper sofort mit Verschleimung (Schnupfen) und Halsschmerzen. Das hatte ich nun schon mehrere Male. Gestern wieder. Also ist heut ein fast Rohkost-Tag angesagt.
/I am not 100% raw, but if I eat lots of cooked food or bread, I feel symptoms of getting ill like a sore throat or sinusitis. It happened a few times lately. Yesterday, too. So for today it's an almost raw food day again.

Comments

[Maria]

Das sieht so lecker aus! Ich bin so gar kein Rohköstler, leibe gekochtes Essen, weil mir sowieso das Feuer im Leben fehlt. Deshalb esse ich viel Suppe, die ich in meinem magischen Kessel braue. Aber ich interessiere mich sehr für andere Ernährungsmöglichkeiten, lese auch regelmäßig bei Brigitte. Allerdings stört mich bei ihr wahnsinnig die Bewertung der Andersesser. Deshalb kann ich ihren Blog gar nicht so sehr genießen. Ich grüße dich, Maria